Charles Darwin var en av de första att påstå att man blir lyckligare av att le eftersom det resulterar i en positiv feedback-loop. 1988 bekräftades teorin efter ett experiment av psykologen Fritz Strack, men när 17 forskare försökte återskapa resultatet 2016 misslyckades samtliga.
2019 släpptes en forskningsrapport i ämnet, där tre forskare konstaterade:
“The available evidence supports the facial feedback hypothesis’ central claim that facial feedback influences emotional experience, although these effects tend to be small and heterogeneous.”
Mina 5 cents? Du kanske inte blir lyckligare av att le – men människorna runt omkring dig kanske blir liiite mindre deprimerade. Tänk på dem.